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ママ友のグループLINE、抜けた

📅 2025-11-03⏱️ 4分✍️ 匿名の母
人間関係母親境界線解放選択
ママ友のグループLINE、抜けた。 メンバーは5人。保育園が同じママたち。 最初は、情報交換のためだった。「今日、保育園で何があった?」「インフルエンザ流行ってるらしいよ」。そういうの。 でも、途中から変わった。 愚痴が増えた。夫の愚痴、義母の愚痴、仕事の愚痴。 最初は、「わかる」って共感してた。でも、だんだん疲れてきた。 毎日、通知が鳴る。50件、100件。 見るのが、億劫になった。 「既読スルー」って思われたくなくて、スタンプだけ送る。「そうなんだ」「大変だね」。 でも、本音は違った。「もう、いいよ」って思ってた。 ある日、私の愚痴を言った。 仕事でミスをして、上司に怒られた話。辛かった。誰かに聞いてほしかった。 送った。 でも、誰も反応しなかった。 既読はついた。でも、返信がない。 その後、別の話題で盛り上がってた。誰かの夫が、また忘れ物をしたらしい。 「ひどいよねー」「うちも」「男ってさー」 私の話は、スルーされた。 ああ、そういうことか。 私は、みんなの愚痴を聞く役だったんだ。でも、私の愚痴は聞いてもらえない。 それに気づいて、冷めた。 次の日、グループを抜けた。 通知もメッセージもなく、静かに。 誰からも連絡は来なかった。 「抜けたけど、大丈夫?」も、「何かあった?」もなし。 ああ、やっぱりそうなんだ。私、別にいてもいなくても同じだったんだ。 最初は、寂しかった。仲間外れにされた気がした。 でも、1週間経ったら、楽になった。 通知が鳴らない。愚痴を読まなくていい。スタンプを送らなくていい。 静かだった。 保育園で、そのママたちと会うこともある。 「おはよう」って挨拶する。普通に。 向こうも、普通に返してくる。 グループを抜けたこと、誰も触れない。 それでいいと思った。 ママ友って、必要なのかな。 いた方がいいのかもしれない。情報も入るし、困った時に助け合えるし。 でも、無理して付き合う必要はない。 私には、私の時間がある。子どもとの時間、夫との時間、自分一人の時間。 それを、大事にしたい。 ママ友のグループLINE、抜けた。 後悔はしてない。 むしろ、抜けてよかった。 人間関係って、無理に続ける必要ないんだなって、わかった。 自分が楽になる方を選んでいい。 それが、自分を守るということだ。 --- *© 2025 匿名の母*