🔬 猫の国 研究所
定年後、夫が妻にべったり
になるのは、
男性の社会関係が
「職場依存」だったから？
…「夫源病」という言葉が、
医学用語になっていたにゃ。
こんな話、聞いたことないにゃ？
愛されてるのは分かる。
でも、なんでこんなにべったり
になるのか。
この現象、
日本で医学用語にもなってるにゃ。
心療内科医の黒川順夫医師が1991年に提唱し、海外でも"Retired Husband Syndrome"として知られる症候群にゃ。
夫の定年退職後、妻に現れる症状——
・抑うつ、不安
・不眠
・動悸、めまい
・胃腸障害
・原因不明の頭痛
・摂食障害
日本では、夫の定年退職後の妻に
これらの症状を訴える率が大きく上昇する
ことが報告されてるにゃ。
医学用語として正式に認知されてる現象にゃ。
「夫源病」は、
妻が弱いから起きるんじゃない。
構造の問題から起きるにゃ。
そしてこれは、
夫を責める話でも妻を責める話でもないにゃ。
「夫が家にいるだけで、
なぜこんなに疲れるのか」
それは気のせいじゃなくて、
医学的に名前のついた現象にゃ。
自分を責める前に、
構造を見たほうがいいにゃ。
シカゴ大学のCornwell博士たちが、高齢者の社会関係を全米規模で調査したにゃ。
60-80代の男性の社会的ネットワーク——
職場の同僚が大半
配偶者が1〜2人
近所付き合いはほぼゼロ
親しい友人はゼロまたは1人
一方、同年代の女性は——
*近所付き合い、友人ネットワーク、
家族親戚との繋がり*
が豊富で、複数のチャンネルを持つ。
*男性は、職場を失うと
ほぼ全ての繋がりを同時に失う*にゃ。
彼が定年後に妻にべったりになるのは、
他に行き場所がないから、にゃ。
冷たい言い方じゃないにゃ。
男性の社会関係を作るインフラが
職場以外に整ってないという、
社会構造の問題にゃ。
ブリガムヤング大学のHolt-Lunstad博士のメタ分析は、社会的繋がりが寿命に与える影響を衝撃的な数字で示したにゃ。
148研究、約30万人を統合した結果——
社会的繋がりが豊富な人は、
そうでない人より生存率が50%高い。
このリスクを他に換算すると——
社会的孤立 ≒ タバコ1日15本
社会的孤立 ＞ 肥満
社会的孤立 ＞ 運動不足
孤立は、医学的に
最大級の死亡リスクにゃ。
彼が「妻にべったり」になるのは、
彼自身の生存戦略でもあるにゃ。
孤立は死亡リスク。
だから彼は、
無意識のうちに、繋がりにしがみつくにゃ。
それは正しい。
ただ、妻一人に全部を背負わせるのは
もう一つの問題にゃ。
ここまでのデータを並べて、
研究所が思ったことを書くにゃ。
夫が家にいるだけで疲れる。
どこに行くにもついてくる。
自分の時間がない。
それを愛情の問題として責めて、
「私が冷たいのかな」と
自分を疑ったことがあるかもしれないにゃ。
でもにゃ。
黒川医師やCornwell博士のデータが見せたのは、
あなたが疲れるのは構造の問題だった、
ということにゃ。
彼の社会関係が職場一本足で、
定年と同時に全てを失った。
彼の選択肢が妻一人に絞られた。
だからべったりになる。
それは彼の責任でもなく、
あなたの責任でもないにゃ。
これはひとつの見方にゃ。
でも研究所のねこたちが思うのは——
彼を一人で抱えなくていいにゃ。
彼が新しい繋がり——
趣味のサークル、地域活動、ボランティア——を
作るのを促すことは、
彼にとっても健康戦略にゃ。
「私と一緒にいたい」を尊重しつつ、
彼が外と繋がるルートを一緒に探す。
それは突き放すんじゃなくて、
二人ともが健康でいるための工夫にゃ。
そして、もしすでに
あなたが自分の体に症状が出てるなら、
それは医学的な問題にゃ。
心療内科や、夫婦カウンセリングや、
友人に話すことは、負けじゃないにゃ。
症状に名前があると分かった
のだから、
対処にも名前があるにゃ。
最後にひとつだけにゃ。
彼の「べったり」は、
愛情の暴走じゃなくて、
*職場を失った男性の
社会関係の真空*にゃ。
あなたが疲れるのは、
愛が足りないからじゃないにゃ。
一人の人間が、
他人の社会関係を全部肩代わりすることは、
物理的に不可能にゃ。
あなたが自分を取り戻すことと、
彼が新しい繋がりを作ることは、
同時に進めるものにゃ。
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